正午路过香港任何一间烧味铺,玻璃橱窗里都是发着光的叉烧、皮脆的烧肉、挂成一排的烧鹅——这就是烧味。对粤菜家庭来说,它不是馆子里才有的东西,而是几乎每天都端上桌的日常。
三巨头
- 叉烧——甜而红亮的猪肩肉或五花,是叉烧饭的灵魂,也是离家常最近的一款。
- 烧肉——皮炸成碎脆的芝麻泡,五花咸香多汁。
- 烧鹅——烧味之王,油亮厚重;没有合适的烤炉,在家最难复刻。
在家做,先从叉烧开始。它耐得住普通家用烤箱,腌 24 小时更入味,最后刷麦芽糖或蜂蜜烤出的亮泽,就是那层「漆光」的来源。
叉烧怎么做出店里的味道
- 猪肩肉或五花用海鲜酱、生抽、蜂蜜、五香粉和一点点南乳腌 12–24 小时——南乳就是那抹玫红色的来源。
- 200°C 烤到焦糖化,每隔 10 分钟刷一次腌料。
- 最后开上火烤 2–3 分钟——那层焦边是店铺独有的关键。
- 出炉静置 10 分钟再逆纹切,汁水留在肉里,不流到砧板上。
配什么吃
盖饭加一个煎蛋是叉烧饭,配云吞面,或切冷片当凉菜拼盘。叉烧还很适合冷冻——一次烤一大块,切片分装,随取随用。



